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오늘 하루가 얼마나 중요한가(이종길제공)
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관리자 | 136 | | 2019-08-04 |
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오늘 하루가 얼마나 중요한가 어제는 이미 과거 속에 살아지고 미래는 아직 오지 않은 날이라네 우리가 살고 있는 날은 바로 오늘 우리가 사용할 수 있는 날도 오늘 우리가 소유할 수 있는 날은 오늘뿐 오늘을 사랑하라. ...
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하루에 6000보 걸어라... 무릎관절염 사라진다
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관리자 | 88 | | 2019-08-04 |
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하루에 6000보 걸어라... 무릎관절염 사라진다 6000보 이상 걸어야 하루에 3마일(약 4.8㎞), 걸음 수로 따져 6000보 이상을 걸으면 무릎 관절염을 막는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 또 무릎 관절염으로 고생하는 사람들도 ...
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여자는 이런 남편을 원한다 (이종길 제공)
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관리자 | 134 | | 2019-06-05 |
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여자는 이런 남편을 원한다 ... 월급은 많지 않아도 너무 늦지 않게 퇴근 할수있는 직업을 가진 사람이었으면 좋겠다 퇴근 길에 동네 슈퍼 야채코너에서 우연히 마주쳐 핫~ 하고 웃으며 저녁거리와 수박 한통을 사들고 집까...
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99세까지 팔팔하게 사는 방법
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관리자 | 97 | | 2019-04-04 |
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99세까지 팔팔하게 사는 방법 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에...
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투박한 항아리 속에도 귀한 술이 들어 있다
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관리자 | 104 | | 2019-03-24 |
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투박한 항아리 속에도 귀한 술이 들어 있다 이 속담은 사람을 겉모앙새나 가진 것으로 판단해서는 안된다는 뜻이다. 옛날에 가난한 옷차림을 한 젊은 학자 두 사람이 여기저기를 떠돌아 다니며 여행하고 있었다. 그들이 로디미일...
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[입춘(立春)의 유래(由來), 하는 일, 음식(飮食)](제공 이종길)
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관리자 | 129 | | 2019-02-02 |
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[입춘(立春)의 유래(由來), 하는 일, 음식(飮食)] 1.입춘(立春)의 유래(由來) 입춘은 24절기 중 첫 번째 절기로 음력 1월이나 2월 초에 해당됩니다. 금년은 양력 2월 4일이지요! 태양의 황경(黃經)이 315˚에 왔을 때를 ...
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새해 설날/달비김려원(侶沅)
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관리자 | 99 | | 2019-02-02 |
새해 설날/달비김려원(侶沅)
삼천리 팔도
타향객지 아들 며느리 딸 사위
곱디고운 정성 부모님 전 孝 다하랴
재래시장 왕 나들이 분주해라
새해 설날 하루 앞날
그러하니 섣달 그믐날
흙냄새 고향
부모님 갖은 정성 간간한 떡가...
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귀감이 되는 글
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정시화 | 122 | | 2018-11-27 |
들어 있겠지.
학생들의 가방 속엔 책들이 들어 있겠지.
책과 함께 미래의 꿈도 들어 있겠지.
직장인들의 가방 속엔 서류들이 들어 있겠지.
그 서류들과 함께 많은 노력도 들어 있겠지.
그리고 우리 모두들 마음속엔 양심이 있...
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아버지의 술잔에 채워진 눈물(자료제공 이종길)
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관리자 | 185 | | 2018-11-03 |
아버지의 술잔에 채워진 눈물 아버지의 술잔에 채워진 눈물 詩人은 이렇게 덧붙입니다. "아버지는 손수레에 煉炭재를 가득 싣고 가파른 언덕길도 쉬지 않고 오른다. 나를 키워 힘센 사람 만들고 싶은 아버지 아버지가 끌고 가는...
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癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀(자료 이종길)
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관리자 | 145 | | 2018-08-21 |
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◈ 癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 ◈ 35℃ 이하 저체온 증상때 암세포 증식 가장 많아 하루 30분이상 꾸준히 운동하면 정상보다 약간 높은 37℃ 유지
◆ 노폐물 방출 활발 혈액도 정화
인간은 온혈(溫血)동물이다.
주위가 ...
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여대생들과 꼬마의 고추
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관리자 | 166 | | 2018-08-11 |
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여대생들과 꼬마의 고추 미모와 지식을 겸비한 여대생 세명이 고민에 빠졌다. 고민 거리는 다름아닌 남자의 음경이 무엇으로 생겼는지 너무나 궁금한 것이였다. 그리하여 여대생 세명중 한명이 제안을 하였다. 야! 얘들아~ 우리...
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현대판 고려장... 요양원/요양병원(제공 이종길)
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관리자 | 208 | | 2018-07-31 |
현대판 고려장... 요양원/요양병원 지난주에는 강서구에 있는 한 요양원(療養院)에 다녀왔다. 한 참을 앉았다 나올 때는 마음이 어두웠다. 그곳에 계신 분은 나이 먹은 아들보고 계속하여 집에 보내달라고 졸랐다.아들은 엄마가 여...
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유대민족이 강한 이유
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관리자 | 133 | | 2018-07-26 |
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◆유대민족이 강한 이유 ◆유대인의 자녀교육방법 전 세계 인구 가운데 유대인의 비율은 2%에 불과합니다. 하지만 미국 아이비리그 학생의 30%, 노벨상 수상자의 23%가 유대인이에요. 아울러 미국 4대 일간지와 주요 방송국을 ...
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우리가 가진 것은 오늘뿐이다(자료제공 이종길)
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관리자 | 229 | | 2018-07-14 |
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우리가 가진 것은 오늘뿐이다 자기가 가지고 있지 않은 것을 아쉬워하고 불평하기보다는 지금 손에 쥐고 있는 것을 충분히 즐기는 것 그래서 하루 하루가 감사하고 풍요로워지는 것. 물론 말처럼 쉬운 일은 아닐 것이다. 어쩌면...
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[과학을 읽다] 220V와 110V의 차이
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관리자 | 204 | | 2018-07-03 |
[과학을 읽다] 220V와 110V의 차이 해외여행 가실 때 '돼지코' 챙겨 가시나요? 그럼, 미국이나 일본으로 가시는군요? 전 세계 어디서든 하나의 플러그로 전기를 이용할 수 있는 '플러그 변환 어댑터'는 돼지코라는 애칭으로...
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