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어느 유명호텔에 다음과 같은 경고문이 붙었다(이종길 제공)
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정시화 | 214 | | 2017-05-12 |
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어느 유명호텔에 다음과 같은 경고문이 붙었다. 영국인에게는 잘난 척 하지 마시오, 이탈리아인에게는 제발 도둑질은 자국안에서만 하시오, 러시아인에게는 술 좀 작작 마시시오, 중국인에게는 때거지로 몰려다니며 아무 데서나 사...
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[인생(人生)의 환절기(換節期)]
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관리자 | 149 | | 2017-05-01 |
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[인생(人生)의 환절기(換節期)] 엄동설한(嚴冬雪寒)의 추위를 훌훌 벗은 맨 몸으로 이겨내고 나무들은 또 다시 봄 눈 터지 는 아픔을 감내(堪耐)하며 아름다운 꽃을 피워 낼 봄을 준비(準備)하고 있습니다. 우리에게 봄이 찬란(燦爛...
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[깔끔한 노인(老人)으로 남아라]
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관리자 | 156 | | 2017-04-24 |
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[깔끔한 노인(老人)으로 남아라] 사람은 제각기(各其) 세 개의 나를 지니고 산다.”고 한다. 첫째는 내가 나를보는 나이고, 둘째는 남이 나를 보는 나다. 셋째는 남이 보는 나와 내가 보는 나의 차이(差異)다. 그 사이에 끼인 ...
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자신의 미래 모습 !~~
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정시화 | 141 | | 2017-03-31 |
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☆ 자신의 미래 모습 !~~ ※ 생각과 모습 사람은 자신이 생각하는 모습대로 되는 것이다. 지금 자신의 모습은 자신의 생각에서 비롯된 것이다. 내일 다른 위치에 있고자 한다면 자신의 생각을 바꾸면 된다. - 데이비드 리버만...
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品位를 지켜라(제공 이종길)
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관리자 | 211 | | 2017-03-22 |
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品位를 지켜라 健康을 잃으면 다 잃는 것이라고 하나 品位를 잃으면 죽음보다 더 悽慘해진다. 老人은 말수를 줄이고 소리도 소곤소곤 낮추어라. 老人은 行動은 느리되 行實은 敏捷하고 愼重하라. 老人은 마음을 비워라 慾心이 크...
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돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리
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관리자 | 157 | | 2017-03-22 |
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돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리 ★먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조...
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자식에게 전해주고 싶은 8가지 이야기
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정시화 | 162 | | 2017-02-11 |
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자식에게 전해주고 싶은 8가지 이야기 세상사는 이야기는 누가 뭐래도 내 자신이 실천을 해야 하는 법입니다 좋은 생각 글이라 생각 --- 꼭 지키며 살기 바랍니다 가, 건강 이야기 1,보약보다 효가가 있는것은 운동이다 <하루1시...
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'땀' 흘려야 암(癌) 막는다.
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이종길 | 227 | | 2017-02-09 |
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'땀' 흘려야 암(癌)
막는다.
사망 원인 1위를 차지하는 암. 암을 예방하기 위한 대표적인 방법으로는 금연,
균형 잡힌 식습관, 꾸준한 운동 등이 꼽힌다. 최근에는 하루 종일 앉아 있는
사무직과 컴퓨터 사용자가 급증하...
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삶이 힘들 때 이렇게 해보세요
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정시화 | 163 | | 2017-01-24 |
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삶이 힘들 때 이렇게 해보세요 삶이 힘겨울 때 새벽시장에 한번 가보십시요. 밤이 낮인 듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 그래도 힘이 나질 않을 땐 뜨끈한 우동 한 그릇 드셔보십시요 국물 맛 죽입니...
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새해의 약속은 이렇게
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정시화 | 224 | | 2017-01-08 |
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새해의 약속은 이렇게 또 한 해를 맞이하는 희망으로 새해의 약속은 이렇게 시작할 것입니다 '먼저 웃고 먼저 사랑하고 먼저 감사하자' 안팎으로 힘든 일이 많아 웃기 힘든 날들이지만 내가 먼저 웃을 수 있도록 웃는 연습...
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인연으로 만난 우리(제공 이종길)
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정시화 | 193 | | 2017-01-08 |
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◈♣ 인연으로 만난 우리 ♣◈ 생각만 하여도 얼굴 가득 미소가 어리는 당신과 나의 만남이면 좋겠습니다. 장미꽃처럼 정열적인 사랑이 아니더라도 안개처럼 은은히 풍기는 은근한 사랑처럼 언제나 지치지 않는 은은한 사랑이었으...
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끊고 싶은 습관
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이종길 | 225 | | 2016-12-13 |
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끊고 싶은 습관
오래전 명상여행을 왔던 한 분이 생각납니다. 뇌경색으로
언어장애와 수족마비 증상도 있던 그는 담배를 끊지 못했습니다. 뇌에 치명적임을 알면서도 말이죠. 그는 향나무 앞에서
명상수련을 했습니다. 나는 나무 앞...
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國內有名專門醫가 말하는 健康10戒名
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관리자 | 194 | | 2016-11-17 |
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國內有名專門醫가 말하는 健康10戒名 ◈ 1계명 /스트레스는 하루를 넘기지 말자! 스트레스는 만병의 근원! 긍정적 사고를 갖는 것이 중요! ① 건강의 가장 큰 적은 바로 스트레스! 스트레스는 불안 초조 우울증세는 물론 두통 만...
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치매에 안 걸리려면
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정시화 | 195 | | 2016-11-04 |
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치매에 안 걸리려면 방심은 금물이라 했던가? 늙어서 치매에 안 걸리려면, 젊어서부터 다음 습관을 꼭 생활화 할 필요가 있다. 01. 아침저녁으로 맨손체조를 하라. 02. 좋은 물을 충분히 마셔라. 03. 감사와 기쁨이 담긴 말을...
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췌장을 살리는 기술
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정시화 | 196 | | 2016-10-25 |
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췌장을 살리는 기술 우리의 장기중 가장 구석에 있고, 증세가 가장 늦게 발견되는 췌장, ? 췌장암으로 확인되었을 경우는 수술할 수 없는 경우에 해당되어 죽는날만 기다려야 하는 병입니다 췌장을 살리는 기술 ~중요하니 꼭 ...
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